芙蓉糕_色授魂与诗
25-06-20 17:51 微博认证:健康博主 微博剪辑视频博主

#中医推荐七种食疗方#夏天易上火,单纯喝绿豆汤消暑效果差,不如试试这五种绿豆汤食疗黄金搭配:
第一,绿豆加薏米,清热解毒,健脾渗湿,适合湿气重,容易上火的朋友。
第二,绿豆汤里面加陈皮,理气健脾,燥湿化痰,适合夏天没胃口,肚子胀,咳嗽有痰的人。
第三,绿豆加莲子百合,养阴润肺,清心安神,适合心火旺,口舌生疮,心烦失眠,睡不好觉的朋友。
第四,绿豆汤里面加菊花,清热解毒,去肝火,适合肝火旺,口气大,脾气急躁,眼睛肿痛的朋友。
第五,绿豆加玫瑰、红枣,疏肝养血,解郁安神,适合胸口胀,爱叹气,晚上失眠多梦的人使用#健闻登顶计划# http://t.cn/A6DPIfp5

发布于 安徽