每天认识一味中草药│女贞子
【简介】女贞(Ligustrum lucidum)为木犀科女贞属常绿灌木或乔木
【采摘时间】一般于冬季果实成熟时（在每年12月果实变黑而有白粉时）采收
【别名】冬青子、女贞实、白蜡树子、鼠梓子等
【性味归经】味甘、苦，性凉，归肝、肾经
【分布地区】产于长江以南至华南、西南各省区，向西北分布至陕西、甘肃等
【入药部位】干燥成熟果实
【作用功效】
补益肝肾、清虚热、明目乌发；缓解头晕目眩、腰膝酸软、遗精、耳鸣、须发早白、骨蒸潮热、目暗不明
【禁忌】脾胃虚寒泄泻者及阳虚者忌服；妊娠期、哺乳期妇女谨慎使用
【性状特点】
本品呈卵形、椭圆形或肾形，表面黑紫色或灰黑色，皱缩不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻，外果皮薄，中果皮较松软，易剥离，内果皮木质，黄棕色，具纵棱，破开后种子通常为一粒，肾形，紫黑色，油性。气微，味甘、味苦涩
【养生搭配】
·女贞子桂圆红枣煲
可将女贞子、桂圆、红枣一同煲汤，不仅口感甜美，也有助于身体。#中医中药##植物科普#