#重度抑郁躯体化的真实表现#
1.胸口发闷：像有块石头压着，深呼吸也没用，尤其一个人呆着时更明显。

2.手脚发麻：无缘无故指尖或脚底发麻，像蚂蚁爬，但检查又没毛病。

3.胃里拧着疼：没吃坏东西却突然胃绞痛，紧张时尤其严重，吃了药也不见好。

4.后脑勺发紧：像被人用橡皮筋勒着，太阳穴一跳一跳的，但量血压却正常。

5.喉咙堵得慌：吞咽没困难，但总觉得有东西卡着，咳不出也咽不下。

6.全身肌肉酸：没干活却像跑了马拉松，胳膊腿沉得抬不起来。

7.突然耳鸣：安静时耳朵里嗡嗡响，像有台老电视在脑袋里没关。

8.呼吸费力：明明不缺氧却要大口喘气，像被人掐住了脖子。

9.皮肤刺痛：没皮疹也没受伤，但背上或手臂突然像被针扎一样疼。

10.手脚冰凉：夏天也暖不过来，手指头冻得发青，捂热水袋都没用。

11.眼睛干涩：没看手机却像进了沙子，眨眼生疼，滴眼药水反而更难受。

12.突然冒冷汗：坐着不动就一身虚汗，腋下后背湿透，心跳还特别快。

13.关节僵硬：早上起床手指攥不紧，膝盖像生了锈，活动半天才缓过来。

14.尿频尿急：刚上完厕所又想去，检查泌尿系统却一切正常。

15.味觉变淡：吃饭像嚼蜡，连最爱的食物也尝不出香味，体重直往下掉。
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