我吃碳水比较认真，临近50岁，白发甚少，以致我的舅舅问我是否染过头发，与几位表弟在一起，他们白发比我明显；
我妻子，我们对碳水的理解明显不同，吃菜虽然一样，主食常常不一样，她的白发比我多；
未到40，白发渐多，或许碳水吃得不对。
发布于 江苏
营养科普汤哥
我吃碳水比较认真，临近50岁，白发甚少，以致我的舅舅问我是否染过头发，与几位表弟在一起，他们白发比我明显；
我妻子，我们对碳水的理解明显不同，吃菜虽然一样，主食常常不一样，她的白发比我多；
未到40，白发渐多，或许碳水吃得不对。