玄学熬夜自救指南：
你以为熬夜伤身只能硬扛吗？别慌，分享一条道家密宗，其实早就把后门给你留好了。
夜里11点到1点，哪怕你熬夜也不怕。
这个时间段闭眼静坐10分钟，等于普通睡眠2个小时。
早上5点到7点，一定要喝一杯温开水，然后用舌尖抵上颚，这叫盗天地生机。
有的是熬夜熬久了，熬出黑眼圈了，怎么办？你就用双手搓着敷眼睛，能够逼出熬夜淤毒，比眼霜好用10倍。
别问灵不灵，当初张三丰熬夜创太极拳的时候用的就是这三招。
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知音师兄