#腹内压# 今天讲一个运动康复里非常重要的基础概念
腹内压——指腹腔内的稳定压力，正常范围见图1
膈肌——形成腹内压的关键-图2
关于膈肌
膈肌的呼吸功能-图4
膈肌的姿势稳定功能-图6
稳定的腹内压，就像是往易拉罐里充气，充好了气的易拉罐才不容易被压扁
如何初步评估腹内压-图8 图9#健闻登顶计划#
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