#30岁的女性根本不能靠少吃瘦下来# 这里的30岁是个平均数，个人体感是36岁以后，代谢减慢，吃得跟以前一样多，但是体重却慢慢增加了
Anyway，保持适当运动，提高身体代谢率，借助一些科技，还是可以保持好身材的
附图为鄙人39岁，日常饮食，每周锻炼2次，腹部做过2次酷塑冷冻减脂，目前隐约拥有马甲线的状态
发布于 浙江
皮肤科雷秋花医生