#内娱不靠流量撑十年的节目#

不管是季播还是周播，能做到十年的节目都有点东西，不过没想到季播综艺中满打满算做了十年还在播的节目就两个了，奔跑吧还能说是明星撑起来的，#非正式会谈# 没有流量明星竟然做了十年还在播，真的是瑞思拜了[作揖]

下面这些内娱长寿综艺你追过哪些呢？

季播：
《奔跑吧》：2014年开播，目前第12季（在播）
《非正式会谈》：2015年开播，目前第9季（待播）
《中国好声音》：2012年-2023（已停播）

周播：
《快乐大本营》：1997-2021（已停播）
《非诚勿扰》：2010年开播
《爱情保卫战》：2010年开播