#祛湿先健脾# 因为脾主运化，负责将水分和营养输布全身。如果脾虚，水湿就会停滞体内，形成湿气。因此，真正的祛湿必须从健脾+祛湿两方面入手。

我们的【气味草本饮】就完全走的这个路子。佛手主打肝郁犯胃导致的脾胃胀满、食欲不振；小茴香针对寒湿困脾引起的腹胀、冷痛；白芷能燥湿醒脾，改善湿浊导致的胃闷、恶心。剩下的紫苏叶、淡豆豉等也都是能间接辅助健脾胃、祛湿的药材，你就说这七味加在一起能不好吗！如果胃不舒服，冲1～2罐热热的喝下去，非常立竿见影！