很有哲理的几段话：
1、真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许遗憾、失败、恐惧、悲伤，允许任何人的离开，允许付出没有回报。
2、当你感到焦虑的时候，试着把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于焦虑与不安，自然烟消云散。
3、你爱上一个人，其实就是爱上自己的需求，情绪，金钱，陪伴，什么时候你能自己满足这些需求你就破情关了。一个人越是爱什么，往往代表他越缺什么。
4、 你的心理健康比你的工作重要，比他人的看法重要，比家人的期待重要。如果照顾自己的情绪意味着他人短暂的失望，那就让他们失望去吧，不要和别人一起欺负自己，你内心的平静才是最重要的。
5、人是环境的产物，一个再出色的人，长期在差的关系和环境中浸泡，也会变得暗淡无光、神经兮兮、眼中无光，所以人一定要到托举和滋养自己的地方去。
6、一眼就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。家庭的第一核心，是经济，而不是情感；社交的核心是利益交换，而不是友情；教育的核心是培养能力，而不是追求分数。