#中医中药#
术后恢复饮食方面非常讲究
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宜吃这4类食物补充营养⭐️
1⃣维A加速伤口愈合西红柿、木瓜、南瓜
2⃣补锌促进伤口愈合蘑菇、全谷类、坚果
3⃣维C促进伤口愈合菠菜、红枣、猕猴桃
4⃣蛋白质减少伤口感染乳鸽、鲈鱼、鸡蛋

不宜这4类食物补充营养❌
1⃣刺激性食物
辣椒、芥末、大蒜
2⃣致敏发物
羊肉、牛肉、海鲜
3⃣活血化瘀的食物黑木耳、洋葱、红花4不消化的食物酒酿、糯米、糕点

术后恢复食谱推荐❤️
1鲈鱼奶汤🦈
健脾养胃，促进伤口愈合
2黄芪鱼片粥
补气升阳，健脾利湿
3山药南瓜小米糊
健脾和胃，和中益肾#营养指导#