【越减越胖？#减肥这样吃素菜堪比在喝油#】菌菇、莲藕、茄子、土豆……这些菜因为孔洞缝隙多、接触面积大，不仅吸油，还会把油牢牢“锁”在食物里。#减肥要避开这些菜名#，包含拔丝、红烧、干锅、爆炒等，这几种做法给油量超高，千万要避开。快来get减脂万能小料汁~#被奶茶店的果蔬汁背刺了#（央视频号：央视三农） http://t.cn/A6DLHbOq