蒜香黄油鸡排~焦香酥嫩！咬一口爆汁香疯了

🧄 鸡腿排腌好后香煎至焦边，再用蒜末+黄油小火炒香浇在上面，香气直接原地爆炸！
🔥 外脆内嫩，汁水丰富，每一口都是蒜香+奶香双重暴击，饭都来不及配！
✅ 空气炸锅/平底锅都能搞定
✅ 快手10分钟上桌，巨下饭
✅ 健身期高蛋白，减脂也能吃得香！
✨ 蒜香控必冲！这一口真的香到飞起🔥

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