我正在听重阳Talk的《Vol.15 正念投资，正念人生，把每个当下变成Magic时刻》，分享给你听听

本期节目我们邀请到了一位特别的嘉宾，他是一位金融家，同时还是斯坦福大学正念减压认证导师，跨界力度非常大。他将正念融入到自己的生活和工作当中，每天凌晨4点多就起床，先阅读写作两个小时，然后冥想一个小时，之后进入到一天忙碌的工作之中。长期正念冥想的习惯让他找到了更好的生命状态，工作高效，充满活力。他就是百年保险资管董事长杨峻先生，最近他将自己的跨界体会写成了一本书，书名叫《定力》，副标题是“正念投资，正念人生”。

今天我想请杨总讲讲他的独特跨界故事以及正念对投资和生活的启发。参与今天话题讨论的还有我的一位非常优秀的同事，重阳投资基金经理谭伟。

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