我个人认为，艾灸不是每个人拿着艾灸棒或艾灸盒绑在腿上、落在肚子上，不是一边看手机一边烤，上述这种做法叫烤肉。

正确的艾灸绝对要体会到手下那股气——患者的气和你的气交流的感觉，如果没有这种交流，就是烤肉。

现在，人们都把艾灸当成了中医入门最简便的途径，直接拿着艾灸棒就烤，不对！手上没有气，被艾的人不凝神，施艾的人不凝神，火头下来的感觉完全不一样。不要把艾灸当成小事。

要想用艾灸治疗乳腺包块，那就看谁给你艾了，碰到二把刀还能给你烙出新疤来。我们艾灸一些剖宫产的患者，能把剖宫产的疤痕给弄平，这是艾灸的力量。

艾灸最高级的境界就是通神。

——出自《中毉的常識》第九章：“中医非药物疗法之二：艾灸”（第119页）
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