夏天出汗多，这些情况要注意。#国医的精诚力量##中医式生活#

夏天出汗是正常的，一般汗出了就出了，人就清爽有精神，最怕就是一边出汗，一般身体各种不适，那就要注意了，那是身体喊救命呢。

大多数人出完汗会口干但不疲乏，休息能缓解，喝水不解渴，这是身体在喊，“我缺津液了”（注意不是水，所以喝水不解渴），那就要补津液，夏天将奶茶都换成乌梅茶（加上甘草），乌梅酸收又开胃生津，甘草益气守中。

有时出完汗人很乏力，休息也不能缓解，这是身体在喊，“我伤气了”，那就要补气，只是轻微的气虚，用点党参也要可以，加点红枣，气血双补。

比较要注意的是，坐在那里“随时大小汗”，活动一下更明显，那个累啊，喝点热水向上飚汗，向下漏到膀胱从尿出，见风就容易感冒。这说明你的身体的气不是紧密得铜墙铁壁，而是稀疏得像个“筛子”，不是漏风就是漏水啊。同小区的一个小姑娘就是这情况，

每天要换几身衣服，动不动就感冒，一感冒就手脚乏力，自用了玉屏风散，作用不大，我看她舌淡苔薄白又瘦又小，脉象偏细，典型的营血不足，用玉屏风散合上桂枝汤，桂枝汤可以调和营卫，从里面拉气血来把“筛子墙”加固成“铜墙”。用了这个方子后，身体有气力多了，汗也止着了。

有很多人出的汗是冷汗，就跟洪水开闸一样，四肢厥冷，气虚的进一步是阳虚啊，冷汗止不着，那就要补阳，用附子温补命门之火，用桂枝加附子汤加减。

有些人白天不出汗，晚上悄悄的出，搞得人睡不好，有时候手足心还出汗，人很烦燥，就跟锅炉干烧一样，锅壁都是红的，相当于人的脸颊就容易潮红，干就是阴虚，烧就是火旺，合起来就是阴虚火旺，

后面用当归六黄汤加减，有个患者就是这种情况，用了两个多星期，汗少了，人还有点郁闷，加上石菖蒲、远志，再调理二次，就好多了。

有些人脸不潮红，手足心也不发烫，但就是心慌，心跳快，失眠多梦，盗汗，脉还是细，不烦说明不是干烧，只是心血少，那就不用降火的黄芩、黄连之类，只要补气血就行了，可以用人参归脾汤。

别忘记了，食积也会盗汗，像很多小孩子经常入眠上半夜一头一身的汗，可以看看舌苔是不是厚腻，是不是有口味，大便干不干，食积就会化热，热就会逼津外出。

还有那半身汗出，臭汗，黄汗，搞得像“黄袍加身”一样，身体的两边是属肝胆啊，肝主疏泄，为何半边出，半边不出，正是疏泄不通啊，这时就可以用龙胆泻肝汤加减或小柴胡汤加减，为的就是畅通气机，这样大家就能理解了。

以上说到中药，请在医生指导下用药。