【#能释放快乐激素的10件小事#】#你不快乐的原因#目前已知与“快乐”密切相关的激素，主要有四种：多巴胺、血清素、内啡肽和催产素↓↓
[星星]多巴胺，又称“奖赏激素”，主要作用在大脑愉悦和奖励中心；
[星星]血清素，又叫5-羟色胺，能安抚情绪、缓解焦虑；
[星星]催产素，让人在接吻、拥抱时感到快乐；
[星星]内啡肽，又称“天然止痛药”，多在运动中分泌。
以上四种化学物质都能触发快乐，并且每种都与特定的事件有关↓↓