今天来说下心理学中的常见心理【损失厌恶】

其实就是咱心里对“失去”的在意程度远高于“得到”。

举个例子，丢100块的糟心感，比捡到100块的开心劲强太多了！就像投资时亏了钱会反复纠结，甚至因为不甘心越陷越深；生活里牛奶放坏了扔掉没啥，但不小心打翻就心疼得不行；买东西为了凑满减疯狂拼单，却舍不得多花一块钱运费，这些都是这一心理。

这其实是进化过程中刻在基因里的本能，没法彻底消除，但咱能靠“开窍”来应对。

比如做选择时，一旦想起“之前投入了多少”，赶紧打住，拿纸笔记下实际情况再琢磨；碰到事儿先别抱怨“为什么是我”，先接受现实；再给自己定个“止损点”，像感情里耗得太累、投资亏到红线，马上喊停不纠结，毕竟总盯着沉没成本，只会被困住呀~

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