之前的微博发了关系吃荔枝能缓解经期痛经的内容，估计不少女性跃跃欲试想尝试一下效果如何，前提是吃荔枝上火🔥哦，以及不血热（贫血/血不足）容易出现血糖低，或者头晕一类副作用症状，以及孕妇不要试。

部分人女性确实能明显缓解痛经问题，以及经期完全没有疼痛感，此种情况下建议活血化瘀的中药跟上特别是中成药，血府逐瘀丸，桂枝茯苓丸，少腹逐瘀颗粒一类等其他活血化瘀药物，这样的目的是加强驱寒的力度以及去瘀血块，尽量做到没有荔枝吃的时候，经期也不痛经了，趁此时最好能把痛经问题好好解决一下。女人普遍体寒，也普遍体内有血块的

注意是以上适合吃生荔枝上火的可以试
前面说到体寒的
女性可以吃，自然男性也可以吃的
因为有部分男性也是体寒的
女性吃了荔枝容易出现经期提前，或者量多的情况，流血过多及时喝五红汤或者其他补血的，男性也会出现流血的情况，一般是在大便💩会排血的。

如果吃荔枝上火的
可以试试把荔枝蒸熟之后吃或者炖汤喝也行

#荔枝##痛经##瘀血#