应购买了艾灸仪的朋友们的邀请，录了这个保姆教程[哈哈]

原谅我每天都是早晨灸，会继续睡一觉，所以鼻子囔囔的还没醒[老师好][老师好][老师好]

我试过市面上各种艾灸仪，这个是质量最好的，跟厂家签的正规代理协议正常售后做团购很多年了，老粉都知道2018年至今，我每天都用，这是我家最常用的家用电器了，强烈推荐的家用保健仪器，感冒发烧痛经日常养生最常用……但我这两年很少发广告……因为比较麻烦售后复杂（购买艾灸仪的朋友一定加我助理登记正规售后，有使用方法和说明）

艾灸的烟类似于汽车尾气，是代谢物，汽车靠汽油产生动力，也可以靠电的动力，不是考汽油燃烧后的尾气；艾灸不是烟熏，而是热能携带艾的能量，具体逻辑看这篇文章

燃烧艾，是为了达到一定温度，让艾绒的药性发挥出来的。古时候也不仅仅以燃烧来挥发艾的药性，比如用艾叶泡脚，没有燃烧没有烟，但是热水煮艾叶，艾的能量也一样可以出来。

宋代医案里记载，人可以躺下太阳下面，把艾绒铺在肚子上，借助太阳的热能让艾绒变热挥发药性。

传统艾灸通过燃烧释放艾的热量，热能产生远红外线波动8-14微米对人体产生效果，艾灸仪得设计，就是模仿传统艾灸释放远红外波段的效果。

科学证明，艾灸仪芯片加热核心温度为130-180度，足以把药性释放出来，让药性和热量通过穴位聚焦倒入人体经络，补通能量。

就如同熬中药，100度的沸水熬，药效就出来了，

烟是“上行”之物，是废弃之物，如同汽车行驶的动力，来自于汽油的燃烧，而不是燃烧时排出的尾气，传统灸的烟，也是向上飘散的，对着穴位的地方是没有烟进去的，不是烟“钻”到穴位、经络里，而是热能进入身体。

灸的作用，来自于艾草在高温下产生的“灸力”

现代，实现这种灸“能量”，已经有了电加热芯片来实现艾草药性的挥发。如同烧水壶、电饭锅一样，方便、无烟尘、无杂味、安全。

当然，传统艾灸非常好，每个人都有自己的条件和选择，有条件去艾灸馆艾灸的朋友很好的，时间匆忙需要日常祛寒的朋友可以使用艾灸仪，当代人上火下寒，推荐灸膝盖、小腿、脚腕这样的位置，以缓解阴寒下坠。

我这些年的体验是，传统艾灸体感最好，可以打100分，而艾灸仪80分。

但是我们如果没有条件在工作的单位、公司 点火传统灸，但身体有寒有湿需要灸，艾灸仪是很温暖推荐的。

艾灸仪没噪音没烟不用手持，可以同时工作，也可以睡觉，无烟无尘，没有明火，非常安全。
这个“灸”字，最关键是这个“久”字，不能坚持，收获0分，但用艾灸仪灸，坚持住，就能收获80分。
我感觉一个月传统灸一次的效果，不如经常在膝盖凉、下肢觉得冰的时候用艾灸仪灸一两个小时。

我们每个人都可以链接自己的身体，根据自己的实际情况做出选择哈。 http://t.cn/A6DGrghK