午餐🍱
剪一把薄荷冰沙木槿花
插瓶拍完两张照片后发现好多小黑虫，
于是拿去院子里喷了点杀虫剂，
才过了半个小时全蔫不拉几了[允悲]
牛肉荞麦面：
荞麦面煮熟过凉水捞出控干水分备用；胡萝卜、芦笋焯熟；吊龙切薄片加料酒、生抽、胡椒粉、葱姜蒜粉抓匀腌制片刻；锅里热油，下洋葱煸香，下吊龙炒断生，加入开水，撇去浮沫，加生抽、蚝油、鱼露、盐、少许糖，再加荞麦面和配菜煮一会，撒上葱花。
凉拌黄瓜：
黄瓜切片，蒜蓉、葱花放碗里淋一点热油，加生抽、蚝油、香醋、白糖、香辣芝麻红油、芝麻盐拌匀淋在黄瓜上拌匀。#梅家晚饭#
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