早餐VLOG🫧沉浸式干净饮食ᐝ ꙳ （๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘) 𐂐 ჻
宅家就可以做的简单好吃的Bruch🥣
越喝越瘦的🥑羽衣甘蓝果蔬汁，巨巨巨补钾！而且喝完下午都不会饿[good]
快手低卡的西葫芦煎蛋三明治🥪口感是很清爽的那种～好恰好恰[憧憬]
食材准备：①羽衣甘蓝、牛油果、香蕉、椰子水、蓝莓、奇亚籽
②西葫芦、鸡蛋、面包片🍞
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