有的小伙伴一觉醒来嘴里非常苦，或者生了一场闷气几天后嘴巴就苦不堪言，这是哪里出了问题？

咱们身体哪个部位最苦？当然是胆喽。肝胆相照，肝胆互为表里，肝的问题首先表现在胆上。嘴巴之所以苦，就是胆汁反流到嘴里造成的。

胆汁为什么会反流呢？因为分泌多了嘛。为啥要分泌那么多的胆汁呢？因为你肝胆上火了嘛。这个苦是专门来灭火的。所以苦为火之味。

有小伙伴纳闷了，你以前不是说苦味的食物都是寒凉的嘛，怎么上火了嘴里还会发苦呢？

没错，正是因为你上火了，又没有吃去火的药，身体就分泌出苦味来灭掉多余的火了。可见我们的身体多么聪明。

这个时候呢，你还可以吃点苦味的食物或者药物协助身体来去火。苦味的食物最经典的代表就是菊花了，苦味的药物呢，当之无愧是黄连了。

有一味中成药，小柴胡颗粒，嘴巴发苦时吃它非常好使，吃一个好一个。

有的小伙伴喜欢喝酒，酗酒之后把胆汁都吐出来了，这也是身体在自救，企图用苦苦的胆汁来灭掉因为喝酒导致的肝胆湿热。