#水饮# ‖#一口心动指南# ‖#减肥#
救命！这6杯低卡神仙饮品我能喝一整个夏天！

夏天续命全靠冰冰凉凉的快乐水！分享6款我私藏的自制饮品，3分钟搞定，比奶茶店便宜好喝10倍，减脂期也能放肆喝！早八人早餐搭它，幸福感拉满～

1. 抹茶椰椰🍵

微苦抹茶撞上清甜椰奶，茶香奶香超浓郁，喝一口直接降温5℃！

2. 椰青冰美式🥥

美式的醇厚+椰青的清爽，消肿提神绝绝子，打工人的醒脑神器！

3. 绿野仙踪🍃

薄荷绿的颜值直接封神！这分层的太好看了！抹茶混着牛奶咖啡香！

4. 燕麦拿铁☕️

丝滑燕麦奶+浓缩咖啡，绵密奶泡超治愈，乳糖不耐星人狂喜！

5. 葡萄冰奶🍇

用葡萄汁，倒入牛奶和茉莉花茶搅一搅，水果混着茶和牛奶的香气

6. 冰拿铁🧊

简单牛奶+咖啡，冰爽丝滑不酸涩，新手0失败的经典款！

用的都是低卡牛奶、燕麦奶，热量直接砍半！快码住配方，和奶茶店说拜拜～ 💃#微博兴趣创作计划#