◾️椒麻手撕鸡◾️
夏天怎么少得了凉拌菜
没有烟熏火燎也能清爽解腻食欲大开
身材管理期也不会有负担
当然鸡肉可以换成其他肉类

鸡腿肉500g 生姜1个
辣椒50g 糖5g
盐5g 藤椒10g
芝麻10g 生抽30g
花椒油5g 鸡汤100ml

1.鸡腿肉煮熟降温撕成条
2.酱汁淋上热油激发香味
3.鸡肉搅拌冷藏入味更佳

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