安娜全身暴汗训练！燃脂到尖叫的快乐谁懂～姐妹们快冲安娜这节全身 HIIT！全程高强度动作直接炸翻脂肪层，开合跳 + 深蹲+ 平板支撑无缝衔接，每一组都让你练到肌肉发抖却停不下来💥 别不信！肩背手臂练出线条感，腰腹核心酸到冒汗，连大腿都在疯狂燃烧 —— 结束后整个人爽到像刚从水里捞出来，镜子里的腰线直接惊艳到自己✨ 亲测燃脂力 max，新手可以分段跟练，老手直接挑战全程！记得备好毛巾擦汗，练完喝杯冰美式消肿，这才是高效虐脂的正确打开方式～现在点开跟练，明天穿短上衣直接封神！！#视频百亿流量扶持计划##减肥##健身# http://t.cn/A6Df4K14