不知道有没有人察觉到，现在整个地球都进入了“业力清算”周期，基本上绝大部分人都会遭遇到量身定制的痛苦，我自然也不例外，今天聊一聊如何应对“业力清算”。

首先要说，这个“业力清算”并不是上天的一种惩罚，不是说你以前做了坏事所以现在要遭报应了。也不是土星逆行或者流年太岁之类的外因造成的，和这些都毫无关系。

本质上讲，是由于地球的频率提升，每个人的显化速度加快，导致潜意识当中的恐惧被加速浮现出来，当恐惧从潜意识进入意识以后，会驱动我们的念头，从而创造一些与之相关的现实处境。

从大的方向来说，每个人都可能会经历的事情就是，你最执着的，最依赖的东西，会从你身边被夺走，可能是你最看重的荣誉，名望，地位，权利，财富，也可能是你最重视的某个人，某个关系，总而言之，你最在乎什么，什么就会加速离开你。

因为它终究和潜意识相关，因此“业力清算”同时也是“业力清理”，是一个绝佳的清理潜意识中负面程序的好机会，当然，也必须得清理，除此之外没有别的办法，因为不清理真的很难度过，它会反复出现，很折磨人。

当然肯定有人什么坏事都没发生，这种人属于内心高度平衡，也没什么执念和恐惧的人，但我想很多人都不是。我犹豫了很久要不要写这篇文章，怕被人误导别人，最后思来想去如果能帮到一些人，还是写出来吧，以下才是重点。

就是如何进行潜意识的清理，这才是最重要的，逃避没有用，和现实对抗没有用，世界只是显示器，它播放的画面来自内在程序，砸显示器是没用的，修改程序才有用。只有清理潜意识才有用，潜意识改变，现实立刻发生改变。

并且，只有让外在的支柱离开，每个人才会被迫转向内在，让所有人意识到内在的本自具足，这本就是来自宇宙的美意，以及地球这个灵魂高阶课堂的职责所在。

要记住，你的本质是无限存在，你可以做到所有事，自然包括可以修改自己的感受，当你的感受变了，你的思想就会改变，你的思想改变，你的现实就会改变，所以你需要有意识地调整自己的感受。

我们绝大部分人都只会去外面追求快乐，比如逛街，吃美食，娱乐玩耍等，但其实你是可以完全不依赖外境，仅仅是依靠自身获得快乐的，这正是《金刚经》当中说的：应无所住而生其心。（这是整部经最重要的一句话，六祖慧能就因为这一句而直接开悟。）

我教给你两个释放流程，你可以做一个验证，看看我说的是不是真的：

当你出现情绪/感受的时候，允许感受浮现出来，觉察一会儿。问：我可以放它离开吗？我愿意放它离开吗？什么时候？三个问题回答：可以。

或者，允许感受浮现出来，识别出它是“想要控制”还是“想要被认同”还是“想要安全”。允许自己觉察一会儿，然后问：我可以放它离开吗?回答：可以。

如果不行，就多试几次，如果行，重复这样做下去，看看自己的能量会不会上升，恐惧和欲望会不会减少，乃至消失。恐惧和欲望=厌恶和想要=驱动思想和行为的两个方向，将方向消除，你的意识就可以逐渐做到安住在当下了。

如果真的做到了，恭喜你，已经掌握了本场业力清算的通关秘籍，那就是不断修正自己的感受，清理自己的潜意识，让自己的能量移动到一个非常高的位置，一切麻烦会自动得到解决。

以上两个释放流程其实还是来自“圣多纳释放法”，我很多年之前就分享过，但是可能有些人用让感受离开的问句效果不佳，因为紧抓不放的惯性太大，可以多尝试，最好严格跟着92圣多纳释放法视频来学习。

注意力始终关注内在感受，越来越舒服就是对的，不要过于关注外在世界有没有改变，这是经验之谈。

想要了解更多，网络上有很多各种各样详细的教导，有兴趣的自己找来看，不建议跟随任何收费的老师学习，最后祝各位顺利度过特殊周期。