精血为什么不够用了？现代人不是营养不良，而是精血透支过度。《黄帝内经》论述“年半百而动作皆衰”的原因，说这些人“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神”。

这话现在也不过时，时代变迁，人性没变，酗酒、纵欲、日息夜作都是违反自然天道、透支肾精的行为。

比起酒精，透支精血的更大原因是滥用激素，消耗肾精、骨髓。当年治疗“非典”用的冲击疗法，就是密集、长期使用超大剂量激素，效果平平，命大的勉强能活下来，也落下个终身残疾。

在基层社区和农村，滥用激素的问题更为普遍。治疗小小的感冒，以前人们使用非药物疗法（刮痧、放血、拔罐）退烧，现在基本都是打针、输液，使用抗生素加激素，这样退烧快。这是以透支生命的潜能为代价，会留下长期隐患。

——出自《知己》第42篇：股（第234页）
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