#心理学#幸福增进效应的产生源于三重联动。首先，积极情绪打破思维局限，当我们处于愉悦状态时，大脑处理信息的模式更灵活，更易跳出固有框架解决问题，许多创意灵感便由此诞生。
其次，它激发行动欲，促使我们走出舒适圈，主动参加读书会、运动社群等活动，在丰富生活的同时积累多元资源；最后，积极情绪会形成“情绪复利”，一次成功社交带来的成就感，能强化心理韧性，让我们在面对挫折时更从容，进而吸引更多积极体验，形成良性循环。#心理成长联盟#
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