香水茶 ——夏日喝出体香

唐朝开始，中医用“芳香除秽”的方式为嫔妃养体香，也就是花果香的食疗。想夏天腋下、身上出汗散发花香，不喷香水也香气迷人的宝子，码住！

✅夏天喝，告别汗臭，腋臭，做行走的香水
✅分享6款香水茶，连喝3周，“夏日喝出体香”，借食材芳香特性，辅助改善体味、调理身体

🌸茉莉美人茶
【食材】茉莉花12朵，月季花6朵，玫瑰花6朵
【做法】300ml热水闷泡5分钟，早饭后喝
【适合】茉莉花香肌润zao，三者搭配可向外疏散郁气，适合腋下胀胀、有味道的人
一周喝3爱

🌷桂花香香茶
【食材】桂花3g，红枣3个
【做法】开水闷泡8分钟
【适合】桂花可散湿浊之气，喝完嘴巴都是香香的，喝一段时间气色也会很好。

🍃紫苏香水茶
【食材】紫苏3片，陈皮一片，冰糖适量
【做法】400ml水煮15分钟
【适合】紫苏草本香气帮助身体代谢，让体香更自然，喝一段时间身体会散发一种淡淡的草木香气

☘️清心口气茶
【食材】茉莉花15g，茯苓15g，陈皮1片
【做法】500ml水煮20分钟，早餐后喝
【适合】排浊祛湿，去口里黏腻感，喝一段时间，讲出来的话，呼出的气都香香的

🌹玫瑰香体茶
【食材】玫瑰花5朵，桂圆4个，百合5g
【做法】400ml水煮20分钟
【适合】三种食材搭配，生香还固香，牢牢锁住香气，喝一段时间，透着淡淡玫瑰香味

🌺果香透肌茶
【食材】柠檬半个，橙子半个，苹果半个
【做法】600ml水煮15分钟，加冰糖
【适合】橙子行滞塞之气，苹果促进代谢，柠檬自带挥发性，从汗液散发出果香

茶饮为辅助，身体不适请尊医嘱

不过这些是茶饮辅助，身体有不适要遵医嘱，不能替代医疗治疗。#中医说夏天适合吃带香气的食物##中医养生##水饮#