#补气血膏# 分享一个大补气血膏,人参、阿胶等名贵药材可以靠边站了!
虽然现代社会生活条件好了很多,但是现在人的生活习惯也比以前差了很多,各种熬夜、操心、加班,都是消耗气血的过程。
所以门诊上我遇到的气血不足的人也不少,他们的共同特点一般都有乏力,心慌等症状,而且舌淡苔薄白,脉细弱很关键。
分享一个大补气血的膏方,长期服用可以大补气血。
生黄芪450克,当归450克,玉竹900克,陈皮300克,真蜂蜜150克。
制作方法:上药除蜂蜜外一起放入砂锅或不锈钢锅内,加水熬45分钟左右,倒出药汁,再重复熬药渣三遍,将四遍熬的药汁混合在一起,倒掉药渣,只熬药汁,直至水分快蒸发完而成稠膏状,加入蜂蜜,再熬两三分钟即可倒入密封罐里,放冰箱冷藏储存。
服法:一次取补气血膏一小勺,加适量开水熔化空腹服用,一天两次,很好喝,味道很好。
此膏熬好后是一个月的量,能大补气血,综合效果优于人参,阿胶等名贵药材,是普通老百姓的补气血好方。
发布于 北京
