【#减肥的好处可以持续35年#】减肥一点点就对身体有好处 芬兰赫尔辛基大学研究表明，中年时期从超重减至健康体重的人，未来几十年的慢病风险最多可降低48%，死亡风险降低19%。研究人员追踪观察发现，仅通过控制饮食、增加运动，适度减轻体重（平均减重6.5%）带来的健康益处可持续22~35年。#郑小布6岁了# http://t.cn/A6DCPADv