哪怕好好防晒了，皮肤也容易在酷暑下热老化
这种老化是因为高温热浪本身就是一种伤害源
让皮肤屏障受损，氧化加速，炎症诱发，蛋白结构受损，脸上变红变黑变敏感变松弛
所以夏天的养肤，应该是：
防晒+物理降温+舒缓镇静+抗氧化

不能一直高温暴露，也不能一直捂着脸不透气
尽量去阴凉的地方，吹小风扇，喝水补水，出汗排尿，透气散热
白天喷喷雾，晚上用面膜
外擦有修复消炎抗氧化成分的护肤品，内服抗氧化剂
如果没有补剂，可以多吃蔬菜，啃莓果和番茄
特别特别是七八月出门旅游的朋友们