温暖冰奶糖
25-06-30 15:34 微博认证:体育博主

#微博兴趣创作计划[超话]##微博兴趣创作计划##我的宝藏食谱# 以下是宫保鸡丁的常见做法:

食材准备

- 主料:鸡腿肉350克(约4个小鸡腿)或鸡胸肉250克。
- 辅料:大葱白60克、姜片6克、蒜片15克、油炸红皮花生米60克、新时代小干红辣椒8个、大红袍花椒1克。
- 腌料:万字酱油10克、料酒10克、玉米淀粉4克、水25克。
- 碗汁:玉米淀粉6克、白胡椒粉2克、白糖50克、镇江香醋50克、老抽5克、盐3克。

烹饪步骤

1. 鸡肉处理:将鸡腿肉去骨带皮,剪成约2厘米大小的方块;或把鸡胸肉拍松,剞上3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块。
2. 腌制鸡肉:把鸡肉放入碗中,加入腌料,充分抓匀起胶,腌制20分钟。
3. 准备配料:大葱白切丁,姜片、蒜片切好备用。将干红辣椒去蒂去籽,剪成1厘米小段。
4. 过油:油锅开最大火,待油温烧至150°时,将鸡丁放入油锅,15秒定型后用筷子滑散,转单圈最大火烧3分钟,捞出备用。
5. 炒制:热锅少油小火,倒入一半红辣椒和花椒炒至棕红糊辣,撇出不用。再放入姜蒜和一半大葱以及剩余辣椒花椒炒出香味。
6. 调味:转大火,倒入过油好的鸡丁炒匀,倒入拌匀的碗汁迅速炒匀,再倒入另一半大葱炒匀。
7. 出锅:最后倒入花生米炒匀即可出锅。#美食做法[超话]#

发布于 黑龙江