今天整体有点麻木各种提不起兴趣，睡超多，但还是要运动。晚上睡醒鼓起一口气出门夜跑了一趟。又从半长发剪短到寸头，好凉快。忘了上次抑郁持续多久了，但能确定是没有到一年那么长的。希望能早点恢复快乐。 #晨跑打卡# 227
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