#记忆力差# 今天分享一个古方孔圣枕中丹，能增强记忆力，开发智慧，现在市面上也有孔圣枕中丹的中成药。

流传下来一个关于孔圣枕中丹的故事：

古时有一位读书人，日夜苦读却总觉心神不宁，读过的书转眼即忘，文章写得支离破碎，屡试不第。一日，他偶遇一位游方道人，道人见他面色萎黄、眼神涣散，便叹道：“心肾不交，髓海空虚，何以载文？”随即取出一方，嘱其长期服用。读书人依言而行，不出三月，竟觉神思清明，过目成诵，下笔如有神助，终在科场上一举夺魁。后人将此方奉为“孔圣枕中丹”，喻其能如圣人枕中之秘，启人智慧。

这虽是一则流传下来的故事，但孔圣枕中丹的“醒脑开窍、强志益智”之效，却是实实在在记录于《备急千金要方》中的千年名方。

其组方仅四味——龟甲、龙骨、远志、石菖蒲，看似简单，却蕴含着中医“心肾同治、调神益髓”的深意。

中医认为，记忆力的根本在于“脑髓充盈”，而脑髓的化生需依赖肾精的滋养。《灵枢》直言：“脑为髓之海”，若肾精亏虚，髓海不足，人便会健忘迟钝。

孔圣枕中丹中的龟甲与龙骨，正是补肾填精的药物。龟甲性寒质重，能滋阴潜阳，专补肝肾之阴；龙骨镇惊安神，收敛浮越之气。两药相合，既填补肾精亏空，又安定妄动之心神。

中医将记忆力减退归因于“痰浊蒙窍”或“心神不宁”。远志苦辛性温，能化痰安神、交通心肾，《药品化义》称其“使肾气上达于心，令心火下交于肾”。

石菖蒲芳香开窍，化湿醒脾，《本草纲目》赞其“开心孔，通九窍”。

二药合力，既可扫除痰湿淤堵，又能唤醒沉睡的心神，使人思维敏捷。

孔圣枕中丹的精妙，更在于“心肾同调”的配伍，才能形成“精足—神安—智明”的良性循环。

此方中，龟甲、龙骨从下焦补肾固精，远志、石菖蒲从上焦醒神开窍，使得上下贯通，心肾相交。

对于现代人常见的健忘、注意力涣散、失眠多梦，孔圣枕中丹尤为适用。

所以记忆力的好坏，与肾精脑髓是否充足，心肾是否交通有很大的关系。心肾交通，就能开发智慧，增强记忆力，提高学习成绩。