这一次的白玉兰奖里的女性得住都深刻诠释了：只要你努力，自律，保持初心，坚持这三点，等待你的终将是成果。

蒋欣从去年就一直和瘦沾边了，以前都说蒋欣膀大腰圆头小，在女明星的行列里算不得瘦。但是这些年她的演技和颜值从来没有被质疑过。从甄嬛传到小巷人家，每一步都是见证。

去年的蒋欣开始变瘦，外在的提升也不是一星半点的变化。按理说即使她不去精进自己的外在，她的成就也算可以了，42岁又拿上了白玉兰，包括今年的宋佳，都完成了自己人生大女主的转型。

宋佳之前看过一个采访，是特别注重保养，虽然说她特别爱睡觉这一点听上去好像和积极努力的大女主沾不上边，但其实好的睡眠才是保养的第一关，也是至关重要的一关，远比各种大牌护肤品高强度运动有效的多。

所以说有时候努力做事和惬意做人并不冲突，某种程度上来这才是聪明的劳逸结合，宋佳和蒋欣身上都有这样的特质，我们无法左右时间的变化，也无法左右一些外力的介入，但是在人生的洪流当中掌握好自己的节奏，慢慢来慢慢走，坚守有时候才是最聪明的策略#蒋欣42岁获白玉兰时已从业34年#