干眼症多是阴虚火旺，这个中成药或许是救星！#中医式生活#
程奕斐
眼睛干、涩、疼，看手机时间长了还模糊，很多人都有干眼症困扰，尤其是中老年人。眼药水用了一瓶又一瓶，效果却不好。其实中医里有个经典药——石斛夜光丸，说不定能帮上忙。

干眼症不只是“缺水”

大部分人觉得干眼症就是眼睛缺水，滴人工泪液就行。但从中医角度看，干眼症和肝、肾、肺关系密切。中医讲“肝开窍于目”，肾主藏精，精能滋养眼睛，肺负责输送津液到全身。熬夜、用眼过度、情绪焦虑会伤肝血，让肾阴虚，肺的津液输送也出问题，眼睛得不到足够滋养，就会干涩难受。

石斛夜光丸的配方门道

石斛夜光丸出自《原机启微》，是流传几百年的护眼名方。方子里的石斛能滋养眼睛津液。熟地黄、枸杞子补肝肾，给眼睛补充营养。菊花、石决明清肝明目，缓解眼疲劳。麦冬、天冬润肺生津，让眼睛“喝够水”。多种药材搭配，从根源上改善眼部营养和津液供应。

哪些干眼症患者适合用

不是所有干眼症都能用石斛夜光丸。如果你眼睛干涩，看东西模糊，还总觉得累，晚上症状加重，平时手脚心发热、口干，舌头红少苔，这种阴虚火旺类型的干眼症，用石斛夜光丸效果较好。但要是眼睛红肿、分泌物多的炎症性干眼症，或者戴隐形眼镜引起的干涩，就不适合。

怎么吃效果好

石斛夜光丸有大蜜丸和水蜜丸，一般大蜜丸一次1丸，水蜜丸一次6克，一天2次，饭后半小时吃。连续吃2周左右看效果，别超过4周。吃的时候别吃辛辣油腻食物，像火锅、炸鸡、辣椒等，不然影响药效。

这些情况要注意

石斛夜光丸虽然是中成药，但也有禁忌。孕妇、感冒发烧的人不能吃。正在吃其他药的，要先咨询医生，避免药物相互作用。吃了3天症状没改善，或者眼睛红肿、疼痛加重，要马上停药去医院。

干眼症是慢性问题，石斛夜光丸从调理身体出发改善症状。但中医讲究辨证施治，每个人情况不同，用药前最好找中医师看看，根据自身情况调整。保护眼睛是长期的事，合理用药加上健康用眼习惯，才能让眼睛更舒服。

温馨提示：以上内容为中医科普资料，仅供学习交流，不作为用药建议，如有健康诉求，请先咨询中医大夫。