《美国医学会杂志·网络开放》发表的一项研究显示，羽毛球、网球、乒乓球等挥拍类运动，力压跑步和走路，成为降低死亡风险、预防心血管病的最佳运动，可有效改善血脂。#跑步##医疗科普##羽毛球运动##全民健身##读书[超话]# ​