每天认识一种中草药黄皮果

黄皮果是药食同源的岭南佳果，也是常用中草药。它为芸香科黄皮属植物黄皮的成熟果实，夏秋季果实成熟时采收。

从药用角度，黄皮果性凉、味酸、甘，归肺、胃、大肠经，具有行气、消食、化痰的功效。民间常用于缓解食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等。

现代研究发现，黄皮果富含维生素C、有机酸、黄酮类化合物，有抗氧化、调节胃肠功能等作用 。

食用时，黄皮果酸甜可口，可直接鲜食，也能制成果酱、蜜饯、果酒。不过，因其性凉，脾胃虚寒者不宜过量食用。#植物科普##中医中药##奇妙生物圈#