#热射病#你以为正常，实际上死亡率很高的夏季病！
夏季高温易发中暑，出现这5个症状要注意
常人的体温一般都保持在37℃左右，上下波动不超过0.5℃。这得归功于人体内的体温调节中枢“指挥有方”，能够有条不紊地控制着聚热和散热的。但在炎热的夏季，由于环境温度过高🌡，空气湿度又大，体内多余的热量难以散发，使之越积越多，以致体温调节中枢无力调控，就会发生中暑。
1️⃣迅速将中暑者移至阴凉、通风的地方，解开其衣扣，以利呼吸和散热；若中暑者很清醒，没有昏迷，也没有恶心、呕吐，可以饮用淡盐水或服用十滴水、藿香正气水，用风油精、清凉油涂擦太阳穴、合谷穴以缓解不适；
2️⃣热射病属于急危重症，一旦怀疑要马上处理，以下是急救四步法：
1. 立即拨打1️⃣2️⃣0️⃣求救
这是最重要的一步，热射病无法仅靠自行处理解决。
2. 迅速脱离高热环境
将患者迅速脱离高温、高湿环境，转移至通风阴凉处，尽快脱掉患者衣物以利散热。有条件时可将患者转移至有空调的环境，建议室温调至16.0~20.0 ℃。
3. 快速物理降温：热射病的降温治疗要在发病30 min内将核心体温降至<39.0 ℃，在发病2 h内降至<38.5 ℃、脱去多余衣物、用冷水擦拭身体、吹风扇、冷风机辅助散热、可用冰袋敷于颈部、腋下、腹股沟等大血管区域（避免冻伤）
若条件允许，可将患者放入15~20℃的冷水中浸泡
4、若出现呼吸心跳停止，应立即实施心肺复苏
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