合一是最近在生活里一直在感受和体悟的一大课题。

不论亲密关系还是亲子关系，如何在保持个体的对决自由与自在的情况下和伴侣和孩子达到一个合一的状态。

起因是因为几天前和鲸鱼先生有一个小的矛盾点，起了情绪。

我发现，在这样的令人不舒服的、生气的情绪里，几乎都是因为我和你的分离。
例如：我怎样了，可是你呢？
我只是说这个，你为什么不能…？
…
在于「我和你」之间形成的分裂、比较、评判。

当我真正地看到这些，承认这些，也决定不在彼此间内耗情绪与能量时，我脑中就浮现了——合一，这个还有些模糊的概念。

我想如若在能够每一个当下里，能够和和我们在空一个空间里的人，形成合一的状态。
那么心生出来的只有源源不断的正向能量。

#fun思录#