#热射病#
我有补充 热射病属于重症中暑，分为劳力型和非劳力型，本质是机体产热与散热失衡，导致中枢神经系统和多器官功能损害 劳力型热射病中提到的“横纹肌溶解、急性肾衰竭”是常见并发症，还可能并发DIC（弥散性血管内凝血）、多器官功能衰竭 非劳力型热射病 肥胖人群因皮下脂肪隔热层厚，散热困难，也属于高危人群 选择物理降温在冷水浸泡时需持续监测体温，不要让体温过低 没有冷水浸泡条件时，可以用湿床单包裹患者并持续扇风 冰敷大动脉用毛巾包裹冰袋，避免直接接触皮肤导致冻伤 记住哟送医途中一定要记录患者生命体征（体温、脉搏、呼吸等）然后告诉医护人员说清楚发病过程及已采取的降温措施这些 像外出预防的措施这些 除了空调以外 也可以使用遮阳帘、隔热膜降低室内温度 也要避免在车内滞留，即使短时间停车也可能因密闭空间迅速升温引发热射病 太热了不要喝水喝太急了 也不要喝冰的， 少量多次饮水，不要等到口渴才喝 高温作业者可以在水中加少量食盐（每升水不超过4克 适当喝点绿豆汤、冬瓜汤这些清热解暑食物 再说几个防热射病的关键要点 看到气象部门发高温橙色、红色预警，老人、病人这些容易中招的人，就别往外面跑了 社区和单位最好多去独居老人家看看，防止出事。去健身房、蒸桑拿时悠着点，别猛练太久 宠物也怕热，千万不能单独留在车里 平时高危人群每天记得量量体温，要是觉得头晕、没力气，赶紧找凉快地方降温。天太热容易烦躁，得注意休息，听听歌放松放松
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