胃强脾弱的宝宝都去试试喝太子参➕铁皮石斛粉➕蜂蜜！

配比大概是太子参2:1铁皮石斛，蜂蜜来一小勺就行！

胃强脾弱是啥表现？

脾弱，动力不足，脾阳虚，不能吃水果凉的东西，一吃就难受。

但是食欲很强，总想吃，吃了就不消化，胃里又涨又堵。
吃时不觉得，过后就肚子胀的不要不要的。

胃有实火，口臭，而且牙疼。

建议宝宝们除了注意内调外，还要多运动，出汗排湿，排浊气、降胃热。

胃太强来源于肝热，脾弱实际也是脾寒，现代人常见这种问题，就是因为饮食不节制，喜欢吃冷饮，损伤脾阳，情绪不调，肝气郁结化热，热从胆汁排出，所以逼得胃气上升，反酸嗳气，口干想喝冷，但是脾胃又弱无法消化，肠道泄泻。

一个超级简单的改善胃强脾弱的方法就是太子参➕石斛粉➕蜂蜜！

这个小方子是我妈妈中医理疗科的老主任分享的，又简单又安全，连小孩子都能适度的喝一点点。

太子参是童参，也叫宝宝参，很多给不长个子、不爱吃饭的孩子做的食疗药膳里就有太子参，大人也能吃太子参，非常温和，太子参健脾。

铁皮石斛能降胃火，还能护肝解肝毒。

我是自己拿着原材料在长白山的姐姐店里打的粉，装了一小瓶，16g左右的原料打粉，一小瓶我分2-3天来喝的。

我是午饭之后喝，这时候阳气最盛，配了一勺长白山的椴树蜜，温开水冲泡清甜好喝，无痛养生。

大家可以试试，这个小方子真的很好。

大家可以从我的长白山微店买了原料，拿到手里看看品质，再弄个粉碎机打了粉喝就行，安心吃、健康吃。

#微博跨域计划##国医的精诚力量#