所谓夏天吃羊肉上火的这个事：

如果你信中医，那按照中医的理论，夏季潮热，阳气浮于外表，内里湿寒，因此要适当进补温热。

鲁南、皖北、苏北多地，都有伏羊节，夏天正是吃羊肉的时候。

如果你不信中医，那就更不是个事了。 ​