第一次带孩子去朝日足球俱乐部训练，其实是一次试课。距离上次参观很久了，期间孩子一直在做心理斗争，肯定是想来，但担心跟不上、担心学不会、担心自己表现不够好。
​怎么鼓励他都没什么用。

​虽然试着给孩子比较宽松的环境，但好像在中国长大的孩子，就天然被赋予巨大的peer presure，而且这个peer是整个社会，避无可避。
也许我也有一些责任。我自己也是这样方式的产出物，曾经接受各种压力，现在很容易变成施加者。
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​今天朝日的两位中日教练，给我很多的感动。他们的教学方法和蒙特梭利有一些相似。
很重视示范而不是说教，但示范前后并不向孩子施加压力和评价，也不期望孩子能100%迅速掌握。这样才能让孩子更平静的专注在自己的节奏里。
示范并不总是在一种仪式感很强的“现在我要做了，你们给我好好的站着看”的情况下执行，很多时候就是融入孩子的训练。孩子们在做动作，教练也上去做动作，和他们在一起练，这是相信孩子会自己去观察去参考，不用语言去打断和干扰他们。
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​90分钟训练课，36度高温天，湿度不低，天气APP给出了橙色高温警报。
这个天气别说一直奔跑了，就算是站在太阳下90分钟，感觉可能也会昏倒。所以我也不知道到底会发生什么。

一共8个小男生，全程投入度很高。其中一个孩子在训练20分钟的时候就有一点身体不适，高桥教练的做法是拉到冰桶附近给脖子上按了一点冰块，帮助降温，然后----然后就回去继续踢球了。这和我们今天很多人对孩子的“无微不至”的保护以及打着保护的旗号的限制，形成了巨大的对比。

大概每十分钟喝一次水，每次喝水30秒多，也相当于放松。我的孩子一共喝了三瓶水，体能到了极限的极限，说话和走路都没力气了。

他整个训练课唯一对场外的我说的一句话是课程最后一分钟，他路过场边，跟我说“他已经实在没有力气了”，然后就慢跑去回防了，再刚进了一个球以后。
当天晚上，他会在A4纸上，画下训练场的地图，两边的阵容，并描述每个小球员的技术特点。可见这次训练，他的投入之深。

​朝日俱乐部是中国前国脚杨旭创办的，位于上海长宁区，但采用日式足球文化和日本主教练管理，他们不觉得孩子是很脆弱的，非常相信孩子的潜力。
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这里的训练理念非常强调个人技术和带球控球的能力，传球训练今天没看到。我好奇的问了一下为什么会这样？教练说他们希望孩子在小时候不要分位置，每个人都要练习技术和控球，要能够去带球，不要说后卫和中场的目的就是把球快速交给前锋，让前锋得分。要去培养每一个人的潜力，他们大了以后会有自己的选择。

​我不认识杨旭，当年关注足球新闻，看过他的名字。但我完全能理解这样的中国顶级运动员退役后，为何选择引入日式的训练理念。
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​这么好的训练课，一次90分钟才180元（会员价）。
是我在国内见到的最好的体育训练之一，超级推荐！