冬瓜薏米排骨汤 清热解暑、夏日祛湿必备!冬瓜薏米排骨汤:
1.陈皮、海米or瑶柱or淡菜,提前温水浸泡10分钟;
2.排骨冷水下锅加姜片、白酒,大火煮开,捞出洗净备用;
3.准备一锅温水,放入排骨、陈皮、海米、薏米、芡实、蜜枣;
大火煮开转中小火盖盖焖煮80分钟;
4.加入冬瓜继续炖煮20分钟,最后用盐调味,完成! http://t.cn/A6DdrDUk
发布于 广东
冬瓜薏米排骨汤 清热解暑、夏日祛湿必备!冬瓜薏米排骨汤:
1.陈皮、海米or瑶柱or淡菜,提前温水浸泡10分钟;
2.排骨冷水下锅加姜片、白酒,大火煮开,捞出洗净备用;
3.准备一锅温水,放入排骨、陈皮、海米、薏米、芡实、蜜枣;
大火煮开转中小火盖盖焖煮80分钟;
4.加入冬瓜继续炖煮20分钟,最后用盐调味,完成! http://t.cn/A6DdrDUk