[费解]#男子走出空调房一下冷中暑#

冷中暑，它并不是医学上的中暑类型。

意思是长时间处于低温环境后，马上又进入高温环境引发的不适症状。

温差过大，血管急剧收缩扩张，心脏负担加重，身体就容易出现类似中暑的不适反应，严重者可能诱发头晕、胸闷甚至心脑血管意外！

尤其是有高血压的人，冷热无缝切换，更容易引起血压升高，发生意外。

开空调时，最合适的温度是26℃，不仅凉爽舒适，室内外温差也不会太大，而且，最好把风向调为朝上，因为冷空气一般会向下走，热空气向上走，利用这个原理，来达到均匀舒适的室温。

另外，开空调后，室内的空气会变得干燥，口鼻、眼睛很容易干涩、酸胀，可以在空调的出风口放一盆水，缓解症状。#辟谣了卫##医生提醒室内外温差不要超过7℃#（科普中国、慢性病防控与健康）