黄宗泽出生前父母就已经离婚，所以他从小和妈妈相依为命。妈妈为了赚钱养他，曾经一天打两份工：早上做文员，晚上在日用品连锁店盘点货物，每晚都要工作到深夜11点、12点才下班，非常辛苦。因此，黄宗泽很小就会照顾自己了。

“我小学一年级的时候就已经自己坐巴士去上学了。有时候妈妈要去大陆工作，一整个星期她就给我留下100块钱，让我自己搞定。（100元？）家里没钱嘛，我清楚记得是100元，不过当时物价没有现在这么贵，一碗鱼蛋粉才10块、12块钱，妈妈还会买好方便面放在家里。饿了的话，要么不出去吃，要么自己煮，有时候就靠爸爸接济我。”

由于妈妈工作的原因，黄宗泽的童年不得不辗转寄居在亲戚家。当被问到在最需要父母关爱的年纪，父母都不在身边，是否曾感到不开心和孤独时，黄宗泽直言：“这要感谢上天，我真的没有因为自己的家庭环境而不开心，也没有受到什么打击。（会不会羡慕其他同学有父母接送上下学？）很小的时候，妈妈就向我灌输了因为单亲家庭，所以你要学会独立照顾自己的意识。”

黄宗泽从小就很懂事。黄妈妈曾在采访中提到，儿子很小的时候就会安慰她说：“妈妈，你不要哭，我会爱你一辈子。”黄宗泽表示：“我记得。因为以前外婆很凶，经常骂我妈，骂她嫁错了人，骂得她哭，就是在这种情况下让我有了这个想法。”

黄宗泽刚入行时工资不高，又要应付昂贵的交通费和置装费等。回首那段拮据的日子，他幸得妈妈资助。“那时候刚有点名气，还要每天拍戏拍到半夜，只能坐出租车回家。我真的试过坐出租车坐到没钱，所以妈妈就给我办了一张信用卡，里面只有3000元的额度。（每个月都刷爆？）没办法，比如出席剧集宣传，买件T恤都要钱。作为一名艺人，总不能不修边幅。”所以如今事业有成，黄宗泽给予妈妈最好的回报，并霸气地说：“尽管用！”

作为孝顺儿子的黄宗泽，被问到是否曾顶撞过妈妈时，他坦白说都是因为女朋友的问题。“我妈那么喜欢赶走我的女朋友，我读中六的时候开始恋爱，她每天都骂。大家一起吃饭的时候，她要是黑脸就黑脸，总之就是日骂夜骂。（然后你就会听话分手？）每天都这样骂，久了也会厌倦。”黄宗泽还笑着说：“所以现在更好，不结婚，气死她，哈哈！”

此外，黄宗泽直到小学才第一次见到爸爸。父子相见并没有像电视剧里那样抱头痛哭，妈妈只是简单地向他介绍：“这是你爸。”黄宗泽直言从未生过爸爸的气，记得小学时经常缠着他买玩具，后来他也曾去爸爸家玩，并和对方的太太打招呼。在黄父临终前的十多年里，两人关系密切。当被问到是否想争取更多父子相处时间时，黄宗泽表示：“没有那么复杂，只是觉得能见就见，偶尔吃顿饭。”对于黄父离世时，他发文三次自责不孝，黄宗泽表示是因为从未和爸爸一起旅行过，之前曾答应对方一起去一趟，但如今已经无法实现了。