【#吃冷饮头疼可以用舌头顶住上颚缓解#】#女子吃冰脑壳一紧突发脑结冰#“脑结冰”其实是指大量进食冷饮后引起的头部神经疼痛。一般快速摄入冷饮后几秒钟就可以出现，30~60秒后疼痛达到顶峰，持续时间一般不会超过5分钟。吃冷饮时如果感觉头痛不适，可以用舌头顶住上颚，有助加速上颚恢复常温。还可以用手捂住嘴和鼻子，快速呼吸，增加进入上颚的热气流，缓解头痛。